Prednosti saune

Dakle, o kojim dobrobitima govorimo? Zanimljivo je da se svi mogu sažeti riječima koje počinju slovom S. Trudimo se da bude jednostavno!
Salon vs. Barbershop Čitaj Prednosti saune 5 minute
KOŽA
Kako biste opisali svoju kožu? Ako ste odgovorili: "Opisao bih to kao prilično dobar patent sprječavanja mojih unutarnjih organa da padnu na tlo", onda ste tipičan tip. Pošteno, ali nije ono što tražimo. Tražimo više od 1 do 10. 1, vaša koža je ljuskava kao u aligatora ili 10, glatka je kao bebina guza.

Čak i grubi, umorni tipovi koji nisu metro trebali bi se brinuti za zdravu kožu.

Fulir barbershop članovi razumiju da redovito parenje otvara vaše pore, dopušta slobodnom protoku znoja i odnosi sa sobom svu prljavštinu i nečistoće koje su se dovukle do vaše kože tijekom vašeg radnog dana: gradski prljavština, sapun i krema za brijanje, mrtva koža, krv vaših neprijatelja, itd. Želite sve to izbaciti iz sebe, a obilno znojenje u sauni najbolji je način da to učinite.

Sigurani smo da mislite da se cijelo vrijeme znojite, pa što je tu velika stvar? Da, ali ono što se znojite u sauni nije znoj prosječne kvalitete. Okupani ste i istuširani; Vaša koža je izložena ljekovitim valovima 100% vlažnosti; nema grubih tkanina koje se trljaju o vas; vaše pore su otvorene i besprijekorno rade svoj posao. Znoj iz saune vrhunska je verzija znoja.

Nakon tretmana parom vaša će koža biti glatka, navlažena i očišćena od nečistoća.

STRES
Što radiš da se opustiš? Igrati Call of Duty: Infinite Warfare? Raspravljati o politici na Facebooku? Gledati utakmicu uz pivo i pizzu? Zdjela? Volimo pizzu, pivo i gledanje utakmice, ali razumijemo da to nije najbolji način za opuštanje.

S mogućim izuzetkom đepnog biljara, sve su to stresne stvari koje se maskiraju kao opuštanje. Naravno, ove su aktivnosti zabavne, ali ono što vaše tijelo i um zaista zahtijevaju, idealno jednom dnevno, jest da se prestanete kretati, prestanete razmišljati, prestanete reagirati i opustite se. Neka vam disanje bude usporeno. Neka krv poteče. Neka brige dana nestanu iz vašeg uma dok vam se udovi opuštaju, mišići opuštaju, a endorfini rade svoju magiju.

Parne saune zapravo ubrzavaju otkucaje vašeg srca, jer vaš krvožilni sustav radi na tjeranju krvi na površinu vaše kože kako bi ohladio tijelo, ali za načelno zdrave osobe to rezultira opuštenijim, sretnijim, smirenijim, a dame vole smirenog muškarca.

Poboljšanja parnog tuširanja kao što je aromaterapija (stvari koje dobro mirišu) mogu iskustvo učiniti još uravnoteženijim i učinkovitijim.

SPORTSKI
Možda je vaš skok najbolji u bloku, ali sportovi - posebno sportovi koji se igraju vikendom nakon dugog tjedna više sjedilačkih aktivnosti vezanih za radni stol - uzimaju danak mišićima, zglobovima i drugim dijelovima tijela za koje biste se možda željeli zadržati do starosti, za slučaj da ti zatrebaju.

Muškarci znaju da su parni tuševi odličan način za ublažavanje oteklina i poboljšanje elastičnosti tetiva i ligamenata. Neka istraživanja sugeriraju da visoka temperatura može čak povećati stopu rasta mišića. A manji bolovi mogu gotovo nestati nakon 15 minuta tuširanja parom.

ŠMRKANJE
Napokon lijek za prehladu! Samo se šalim. Iako lijeka za prehladu nema, potvrđeno je da parno tuširanje može ublažiti simptome prehlade, a možda čak i skratiti njezino trajanje. Vlaženje dišnih puteva, smanjenje začepljenosti, pa čak i ubijanje nekoliko virusa koji ne mogu podnijeti toplinu, samo su neki od načina na koje vam toplina pomaže u borbi protiv bolesti. Sve su to dobre stvari koje će vašu nevolju učiniti ugodnijom.

BRIJANJE
U Fulir barbershopu ovo je visoko na našem popisu prednosti. Uranjanje u paru rezultira lijepim, glatkim brijanjem bez iritacija. Ali nemojte to pokušavati u teretani ili bilo kakvoj javnoj parnoj kupelji, jer ćete vjerojatno biti izbačeni— a može biti prilično neugodno zateći se kako stojite na parkiralištu samo s ručnikom, s pola - bradato lice i bijesni djelatnik teretane koji maše šakom u vašem smjeru. Možda čak završite na Tik Tok-u.

Međutim, ako ste dovoljno sretni da imate parni tuš u vlastitom domu, možete se brijati kad god, gdje god i što god želite. Zapravo, preporučujemo 15-minutnu parnu sesiju svakog jutra, tijekom koje obrijete lice, opustite se, razgibate se i nastavite s okrepljujućim hladnim tušem.

Kakav sjajan način da se pokrenete u dan osvajanja svemira. Ili barem plaćanje računa.

Kućne parne tuševe lakše je nabaviti nego što mislite.

Većina standardnih kupaonskih tuševa može se naknadno opremiti u osobne parne tuševe bez ulaganja tone novca ili truda. Ugradnja parnog sustava može povećati vrijednost vašeg doma i učiniti kuhanje na pari lakim i sastavnim dijelom vaše dnevne rutine.

Izgledat ćete bolje, osjećat ćete se bolje i nitko vam neće reći da se tamo ne brijete.

Postoji još jedna prednost. Tako je: Građevinski projekt! Možda čak i razbijete svoje kupaonske pločice i zid maljem. (Molimo vas da dobijete odobrenje od vaše druge osobe prije nego što krenete u potpunu demonstraciju u kupaonici.)

Kad sljedeći put posjetite Fulir barbershop, napravit ćemo pojednostavljeno isparavanje lica jednim od naših vrućih ručnika, ali neka to ne bude jedini put da doživite istinsko blaženstvo isparivanja.

Nastavi čitati